Расписание

  • Групповые программы (Текущее)
  • Детские программы (Текущее)
  • Групповые программы (Скоро)
  • Аква программы (Скоро)
ПН: 12.01

9:00

Хатха Йога
60 мин

10:00

Скульптура тела

11:00

Здоровая спина

ВТ: 13.01

10:00

Пилатес

11:00

Сильные ноги

19:00

Скульптура тела

20:00

Латина

СР: 14.01

10:00

Интервальная тренировка

11:00

Пресс и гибкость

19:00

Пилатес

20:00

Сильные ноги

ЧТ: 15.01

9:00

Хатха-йога 60 мин

10:00

Сильные руки + пресс

11:00

Гибкость

12:00

Шпагат $$

19:00

Пресс и гибкость

20:00

Интервальная тренировка

ПТ: 16.01

10:00

Цигун

11:00

Функциональная тренировка

19:00

Сильные руки + пресс

20:00

Здоровая спина

СБ: 17.01

13:00

Суставная гимнастика

14:00

Скульптура тела

15:00

Латина $

18.01

16:00

Степ-аэробика

17:00

Круговая тренировка

18:00

Гибкость

Платные тренировки

Платные тренировки по предварительной записи

В случае опоздания на групповое занятие более чем на 10 минут, тренер вправе не допустить

Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание групповых занятий и осуществлять замену заявленного в расписании инструктора. По всем направлениям проводятся персональные занятия. За более подробной информацией обращайтесь на рецепцию клуба.

ПН

18:00

Великолепная осанка 3-6 лет

19:00

Йога 11-14 лет

ВТ

17:00

Творческая мастерская

18:00

Функциональная тренировка
7-10 лет

19:00

Хореография

СР

17:00

Поделка дня

18:00

Гимнастика
3-6л

19:00

Танц класс 7-10лет

ЧТ

17:00

Единоборства 7-10л

18:00

Бокс 5+

19:00

Единоборства 11-14л.

ПТ

17::00

Танц класс 3-6л

18:00

Функциональная тренировка 11-14л

11:00

Веселая полоса 3-6л

12:00

Стретинг 7-10л.

13:00

Чирлидинг 7+

14:00

Творческая мастерская

ВС

11:00

Поделка дня

12:00

Волшебный мяч

13:00

Здоровая спина 7+

Платные тренировки

Платные тренировки по предварительной записи

В случае опоздания на групповое занятие более чем на 10 минут, тренер вправе не допустить

Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание групповых занятий и осуществлять замену заявленного в расписании инструктора. По всем направлениям проводятся персональные занятия. За более подробной информацией обращайтесь на рецепцию клуба.

Понедельник

10:00

SCULPT

11:00

PILATES

12:00

ABS+STRETCH

18:30

ЗДОРОВАЯ СПИНА

19:00

STRIP FRAME UP

19:30

ЙОГА В ГАМАКАХ

20:00

FUNCTIONAL TRAINING

21:00

TRX

Вторник

7:30

ХАТХА ЙОГА

9:00

ЙОГА В ГАМАКАХ

11:00

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

12:00

ЗДОРОВАЯ СПИНА+STRETCH

13:00

3D ЯГОДИЦЫ

18:00

3D ЯГОДИЦЫ

19:00

CYCLE

19:00

КУНДАЛИНИ ЙОГА

20:00

PUMP

20:30

PILATES

21:00

ABS+STRETCH

Среда

10:00

ХАТХА ЙОГА

11:00

ХАТХА ЙОГА

18:30

ЙОГА В ГАМАКАХ

19:00

INTERVAL TRAINING

19:30

ХАТХА ЙОГА

20:00

ШКОЛА ШПАГАТА

21:00

ЗДОРОВАЯ СПИНА+STRETCH

Четверг

10:00

PUMP

11:00

ABS+МФР

12:00

ЗДОРОВАЯ СПИНА

13:00

FLEX- CORRECTION

18:00

3D ЯГОДИЦЫ

19:00

STRIP FRAME UP

19:00

КУНДАЛИНИ ЙОГА

20:00

CYCLE

20:00

INTENSIVE TRAINING

20:30

PILATES + MФР

Пятница

7:30

ХАТХА ЙОГА

9:00

ЙОГА В ГАМАКАХ

11:00

INTENSIVE TRAINING

12:00

PILATES

13:00

3D ЯГОДИЦЫ

18:30

ШКОЛА ШПАГАТА

19:00

TABATA

19:30

ХАТХА ЙОГА

20:00

PUMP

21:00

TRX

Суббота

11:00

КУНДАЛИНИ ЙОГА

11:00

SCULPT

12:00

STRETCHING

13:00

CYCLE

14:00

ЙОГА В ГАМАКАХ

Воскресенье

10:00

ХАТХА ЙОГА

13:00

FLEX- CORRECTION

13:00

FUNCTIONAL TRAINING

14:00

ABS+МФР

15:00

TRX

Платные тренировки

Платные тренировки по предварительной записи

В случае опоздания на групповое занятие более чем на 10 минут, тренер вправе не допустить

Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание групповых занятий и осуществлять замену заявленного в расписании инструктора. По всем направлениям проводятся персональные занятия. За более подробной информацией обращайтесь на рецепцию клуба.

Понедельник

8:00

SWIMMING

9:00

AQUA ABS

16:00

SWIMMING KIDS
(6-10 лет)

17:00

ШКОЛА ПЛАВАНИЯ
(8-12 лет)

19:00

AQUA LOW BODY

21:00

SWIMMING

Вторник

9:00

SWIMMING

18:00

SWIMMING KIDS
(10-15 лет)

19:00

AQUA SCULPT

Среда

9:00

AQUA SCULPT

16:00

SWIMMING KIDS
(6-10 лет)

17:00

ШКОЛА ПЛАВАНИЯ
(8-12 лет)

19:00

AQUA ABS

21:00

SWIMMING

Четверг

8:00

SWIMMING

9:00

AQUA LOW BODY

18:00

SWIMMING KIDS
(10-15 лет)

19:00

AQUA SCULPT

Пятница

9:00

AQUA AEROBICS

17:00

ШКОЛА ПЛАВАНИЯ
(8-12 лет)

19:00

AQUA MIX

21:00

SWIMMING

Суббота

9:00

SWIMMING

10:00

AQUA SCULPT

11:00

SWIMMING KIDS
(6-10 лет)

Воскресенье

9:00

SWIMMING

10:00

AQUA MIX

11:00

SWIMMING KIDS
(6-10 лет)

19:00

SWIMMING

Платные тренировки

Платные тренировки по предварительной записи

В случае опоздания на групповое занятие более чем на 10 минут, тренер вправе не допустить

Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание групповых занятий и осуществлять замену заявленного в расписании инструктора. По всем направлениям проводятся персональные занятия. За более подробной информацией обращайтесь на рецепцию клуба.

Мы ждем вас в гости!
Записаться на просмотр клуба