Премиальный тренажерный зал 1000 кв. метров с продуманными зонами. Инновационное оборудование и новейшие тренажеры. Удобное зонирование и дублирование самых востребованных тренажеров для комфорта тренировок.
Приглашаем на фитнес-тренировки в современный спортивный клуб Москвы – «Кутузов». В оснащении центра обустроен большой тренажерный зал, м. Молодежная, площадью 1000 кв. м., премиального уровня с продуманными зонами и инновационным оборудованием. Для эффективных тренировок участникам предоставляется отличный выбор силовых тренажеров и различного спортинвентаря. Можно заниматься самостоятельно или под руководством опытного инструктора, по желанию.
Особенности и преимущества
Современный тренажерный зал в районе Можайского шоссе находится в новом фитнес-клубе «Кутузов». Зона для активных тренировок имеет уютный интерьер, качественную вентиляцию и достойное спортивное оснащение. Здесь могут активно заниматься фитнесом новички и продвинутые спортсмены, работающие на достижение. Созданы все условия для комфортных и продуктивных тренировок в любое время года.
Наши преимущества:
- штат профессиональных тренеров;
- составление индивидуальных программ с учетом уровня физической подготовки;
- полный контроль над выполнением поставленных задач;
- консультация по вопросам питания;
- тестирование для оценки результатов;
- атмосферное спортивное пространство;
- просторные раздевалки, душевые комнаты, персональные шкафчики для личных вещей;
- удобное время работы и местоположение клуба;
- есть парковка для автотранспорта клиентов.
Тренажерный зал м. Кунцевская оснащен новым оборудованием импортного производства. В наличии велотренажеры, беговые дорожки, фитнес-платформы, эллиптические и гребные тренажеры, стенды, блины для штанги, гири, гантели, снаряды и многое другое.
Благодаря большому выбору профессионального спортивного оснащения, отсутствуют очереди, поэтому все участники клуба могут заниматься в комфортном режиме, заранее планировать свое время на тренировочный процесс. После активных занятий в зале, можно отправиться в сауну, баню или бассейн, чтобы быстро восстановиться и полноценно отдохнуть после интенсивных физических нагрузок.
Правила тренировок
Чтобы спортивные занятия в тренажерном зале ЗАО Москвы клуба «Кутузов» были максимально полезными и безопасными, новым участникам следует придерживаться некоторых правил:
- В первую очередь составляется персональный план тренировок. В этом помогут опытные инструкторы. Подбирается индивидуальный комплекс упражнений на тренажерах и интенсивность занятий. Такой подход позволит добиться результата, следить за прогрессом, и при этом, не перегружать организм.
- Перед основной тренировкой выполняется разминка, подготовка мышц и тела к предстоящим нагрузкам, что необходимо для предотвращения растяжек и травм.
- В целях безопасности новичкам следует внимательно изучить технику выполнения упражнений.
- Во время интенсивных тренировок между подходами нужно делать небольшие перерывы для отдыха.
- Для восстановления и роста мышц важное значение имеет правильное питание. Тренер проконсультирует по этому вопросу.
Наши инструкторы также помогут определить спортивные ориентиры и цель занятий в тренажерном зале у метро Молодежная, Кунцевская, найдут правильные слова для мотивирования участников к достижению наилучших результатов.
Кому подходят тренировки на тренажерах
Занятия в тренажерном зале подходят мужчинам и женщинам разных возрастов, независимо от уровня физической подготовки. Новички могут быстро освоить разные упражнения, выполнять их комфортно и безопасно. Продвинутые спортсмены смогут увеличить мышечную мускулатуру, повысить выносливость и силу, улучшить спортивные результаты, поработать на новые достижения.
Фитнес-тренировки в тренажерном зале будут также полезны для тех:
- кто желает похудеть, сбросить лишние килограммы, улучшить фигуру;
- укрепить мышцы;
- быстрее восстановиться после травм, операций и болезней;
- снизить уровень стресса, улучшить психическое состояние;
- укрепить физическое здоровье и иммунитет.
Каждый посетитель отметит много положительных изменений уже после нескольких тренировок в зале. Активный спортивный отдых – выбор здравомыслящих людей, выбирающих здоровые приоритеты!
Правила посещения
Современный фитнес-центр «Кутузов» работает ежедневно с 7.00 до 23.00 ч., без выходных. Доступ в премиальный тренажерный зал Можайского района доступен для всех посетителей, имеющих абонемент по выбранному тарифу: «Тест-драйв» (гостевой), «Все включено», «12 месяцев». Приобрести клубную карту можно у администратора клуба. Заявку на оформление можно подать онлайн на сайте.
